BCAA 2:1:1 – 120 COMPRIMIDOS TAB – GROWTH SUPPLEMENTS

Os aminoácidos são nutrientes indispensáveis na dieta de qualquer atleta. Para escolher os melhores, eleja os famosos aminoácidos essenciais como os primeiros da lista. A sigla nada mais é do que Aminoácidos de Cadeia Ramificada em inglês. Eles não são produzidos por nosso próprio corpo, este é o motivo pelo qual devemos inseri-los na dieta. Obtê-los através dos alimentos pode ser difícil, por isso a suplementação é justamente a solução ideal para muita gente, garantindo a quantidade de aminoácidos necessários em uma rotina de exercícios físicos. Ganhe mais força e evite a perda de massa muscular com a ajuda do BCAA Growth Supplements!

BCAA: PARA QUE SERVE?

O BCAA é composto pela Leucina, Valina e Isoleucina. Esse tipo de aminoácido compreende um terço das proteínas presentes no tecido muscular. Ou seja, sua presença implica em uma melhora importante no metabolismo de quem está buscando a hipertrofia.

O BCAA serve tanto para fornecer a energia durante a execução das séries quanto para ajudar na recuperação muscular e evitar o catabolismo.

COMO TOMAR BCAA 10:1:1

Muitas pessoas possuem dúvidas a respeito de como tomar BCAA, mas essa tarefa é simples. Podendo ser consumido tanto antes dos treinos como depois do treino, a indicação geral é que, de fato, sejam consumidas duas cápsulas de BCAA 10:1:1 no pré-treino e duas no pós-treino ou ainda 4 cápsulas antes ou 4 cápsulas depois do treino.

Porém, é sempre importante destacar que se consultar com um médico ou nutricionista antes de iniciar o consumo de suplementos é essencial para garantir seu bem-estar e prevenir possíveis efeitos colaterais.

Lembrando que, principalmente para gestantes, nutrizes e crianças, é imprescindível que exista acompanhamento profissional ao iniciar o consumo de BCAA 10:1:1.